Сенсорная память влияет на процесс запоминания информации следующим образом: она представляет собой первый этап обработки данных, поступающих от органов чувств. 3 В течение короткого промежутка времени, пока информация хранится в сенсорной памяти, решается вопрос о том, нужно ли привлекать к обработке полученных сигналов высшие отделы мозга. 1

Если да — информация поступает в кратковременную память для дальнейшей обработки. 1 Если нет — информация стирается, замещаясь новой, то есть сенсорная память заполняется другими, новыми, сигналами. 1

Также сенсорная память позволяет человеку воспринимать окружающий мир как непрерывный поток событий. 3 Она создаёт быстрый «моментальный снимок» окружающего мира, позволяя ненадолго сосредоточить внимание на важных деталях. 5

Таким образом, тренировка сенсорной памяти помогает повышать объём кратковременной памяти, что позволяет улучшить уровень организации хранения информации в долговременной памяти и впоследствии легче извлекать оттуда нужную информацию. 2