Рыбы поддерживают водный баланс в организме следующим образом:

У пресноводных рыб концентрация соли в организме выше, чем в окружающей воде. 4 Это создаёт естественное движение воды в их организм через жабры и кожу, благодаря процессу осмоса. 4 Таким образом, рыбы получают влагу без необходимости пить её. 4 Излишки воды выводятся наружу, чтобы избежать потери солей и сохранить внутренний баланс. 4

У морских рыб ситуация обратная: в их организме меньше соли, чем в воде. 2 Поэтому из-за осмоса рыбы постоянно теряют воду через кожу и жабры, чтобы уравнять концентрацию соли внутри и снаружи рыбы. 2 Чтобы предотвратить обезвоживание, морские рыбы пьют много воды через рот. 2 Излишки соли они выделяют через жабры и при мочеиспускании. 2