Несколько советов, как развить логическую память:

• Регулярно заниматься играми и головоломками. 1 Это могут быть шахматы, кроссворды, судоку и другие подобные игры. 1
• Практиковать запоминание последовательностей чисел или объектов. 1 Например, попросить себя запомнить последовательность чисел и повторить её в обратном порядке. 1
• Развивать ассоциативное мышление. 1 Нужно связывать новую информацию с уже известными фактами или образами. 1
• Вести записи. 1 Это может быть список задач, планы или просто заметки о том, что нужно запомнить. 1
• Регулярно повторять информацию. 1 Также стоит тренировать логическую память, решая задачи и упражнения, связанные с логическим мышлением. 1
• Вести здоровый образ жизни. 1 Сон, здоровое питание и физическая активность положительно влияют на работу мозга и памяти. 1
• Использовать техники запоминания. 1 Например, метод фонетической ассоциации, метод места или метод ключевых слов. 1

Также для развития логической памяти можно выполнять специальные упражнения, например, играть в «Ассоциации» или «Лишнее слово». 34