Различные виды синиц адаптируются к разным экологическим нишам в пределах одного региона следующим образом:

• Неравномерно используют древесные породы, высотные зоны и части крон в лесу. 1 Например, большая синица добывает корм преимущественно в нижних и средних внутренних частях крон деревьев, лазоревка чаще кормится в периферических частях по всему периметру кроны, хохлатая синица — в верхних и средних наружных участках крон. 1
• Придерживаются определённых участков леса с подходящей для них структурой микростаций. 1 В силу этого каждый тип леса имеет несколько отличное по своему составу синичье население. 1
• Проявляют высокую пластичность. 2 При недостатке гнездопригодных мест синицы могут выбирать другие биотопы и осваивать новые экологические ниши. 2
• Дифференцируются по морфологическим признакам. 3 Мелкие виды собирают насекомых на тонких периферийных ветках, более крупные — на толстых ближе к стволу. 3