Как работает анаэробный механизм энергообеспечения?

Анаэробный механизм энергообеспечения работает следующим образом:

1. Анаэробный путь без образования лактата. op.vlsu.ru Креатинфосфат (КФ) + аденозиндифосфат (АДФ) → креатин + АТФ. op.vlsu.ru Этот путь обеспечивает энергией физическую нагрузку максимальной интенсивности и минимальной продолжительности, так как запасы креатинфосфата ограничены и они полностью расходуются в течение 6–8 с. op.vlsu.ru
2. Анаэробный путь с образованием лактата (гликолиз). op.vlsu.ru Глюкоза + АДФ → лактат + АТФ. op.vlsu.ru Образование АТФ из глюкозы в условиях недостатка кислорода характерно для продолжительной физической нагрузки высокой интенсивности. op.vlsu.ru

Анаэробные пути ресинтеза АТФ являются дополнительными способами образования АТФ в тех случаях, когда основной путь получения АТФ (аэробный) не может обеспечить мышечную деятельность необходимым количеством энергии. e-library.syktsu.ru Это бывает на первых минутах любой работы, когда тканевое дыхание ещё полностью не развернулось, а также при выполнении физических нагрузок высокой мощности. e-library.syktsu.ru