Пуночки приспособились к жизни в Арктике и тундре следующим образом:

• Зимой приобретают защитный окрас. 1 Верхняя часть их оперения становится рыжевато-ржавой с тёмными пестринами, а низ остаётся светлым. 2 В таком виде они почти незаметны на фоне высохшей травы и снега. 2
• Держатся большими стаями. 5 Это помогает найти еду и согреться. 5 Если морозы становятся совсем тяжёлыми, птицы залезают под снег и греются там. 5
• Гнездятся в укрытиях. 4 Например, в нишах скал, грудах мусора и плавника, норах леммингов, под крышами или в щелях зданий. 4
• Питаются разнообразной пищей. 2 В суровых условиях они питаются оставшимися с прошлого года семенами. 2 С приходом тепла начинают охотиться на первых насекомых. 2 Кроме того, пуночки не брезгуют питаться остатками рыбы, мяса, хлеба, выброшенными людьми, а потому частенько селятся на окраинах арктических городов, посёлков, возле промысловых баз. 2