Анабиоз — это состояние организма, при котором жизненные процессы (дыхание, сердцебиение) временно прекращаются, однако могут возобновиться до нормального уровня при благоприятных условиях. 8 В анабиоз могут впадать некоторые живые существа для выживания при резком ухудшении внешней среды — изменении температуры, влажности, доступа к воде и так далее. 8

Организмы могут впадать в анабиоз при двух условиях: 8

1. Обезвоживание. 8 Организм теряет большое количество жидкости, и химические процессы в нём останавливаются. 8 Например, тихоходка в анабиозе сохраняет всего до 1% жидкости, конечности её тела сворачиваются, а тело уменьшается в объёмах. 8
2. Значительное охлаждение температуры тела. 8

Спячка (гибернация) — это состояние пониженной активности и замедленного метаболизма, в которое впадают некоторые животные. 710 Основная причина спячки — экономия энергии в те периоды, когда доступ к пище становится ограниченным. 7

Некоторые процессы, которые происходят в организме во время спячки:

• Снижение интенсивности обменных процессов. 3 Энергии затрачивается ровно столько, сколько её необходимо для того, чтобы зверь оставался живым и чтобы не произошли дегенеративные процессы в тканях и органах в связи с нехваткой энергии. 3
• Использование запасов жира и гликогена. 3 Они служат основным источником энергии. 3 Расходуются запасы постепенно, и обычно их хватает до самой весны. 3
• Снижение частоты дыхания. 3 Поскольку организм малоактивен, то и кислорода нужно гораздо меньше. 3
• Уменьшение частоты сокращений сердца. 3 Сердце потребляет также меньше энергии. 3
• Приостановка деятельности почек. 3

Спячка — это не тотальное отключение организма на долгое время: иногда животные всё же просыпаются. 7 Такие периодические периоды бодрствования нужны для того, чтобы поесть, поменять положение тела, или избавиться от лишнего. 7