Распространение семян у растений, способных к саморазбрасыванию, происходит следующим образом: плод устроен так, что, вскрываясь при созревании, он сам обеспечивает разброс семян. 5

Например, у мака семена высыпаются из коробочки, когда её качает ветер. 2 У гороха созревшие плоды лопаются, их створки закручиваются и семена разлетаются в стороны. 2

У растения «бешеный огурец» семена вылетают из сочного плода. 5 При созревании внутри него образуется клейкая слизь, которая окружает семена, а внутреннее давление постепенно нарастает. 1 Когда оно становится слишком большим, плод с силой отрывается от плодоножки, а семена выстреливаются через появившееся отверстие. 1 Дальность полёта семян бешеного огурца может быть больше шести метров. 1

Ещё один способ саморазбрасывания — самозарывание в землю. 1 Например, у арахиса после цветения из цветка растёт специальный отросток, который вместе с завязью врастает в землю, где и развивается плод. 1 А плодики аистника обыкновенного имеют «хвостики», разные участки которых по-разному реагируют на влажность, благодаря чему закручиваются в спираль. 1 Это помогает семени зарыться в землю. 1