Формирование долговременной памяти в гиппокампе происходит благодаря долговременным изменениям и прочности синаптических связей. 2

Сначала гиппокамп «дирижирует» всеми частями воспоминаний и учит клетки работать в унисон. 3 После того, как клетки «запоминают» нужную структуру воспоминания, гиппокамп «перераспределяет» воспоминания в долговременную память, расположенную в других отделах мозга. 3

Процесс перевода памяти из эпизодической краткосрочной в долговременную устойчивую называется консолидацией памяти. 3 Он происходит как в состоянии бодрствования, так и во сне. 1

В бодрствовании активация нейронов гиппокампа часто происходит в покое или может запускаться внешним стимулом, имеющим аналог с информационным паттерном в гиппокампе. 1 Во сне «проигрывания» информационных паттернов происходят спонтанно, однако их также можно стимулировать запахами, ассоциированными с событиями. 1

Чем чаще повторяется заученное, чем чаще активизируются связи, тем они становятся сильнее и тем больше изменений происходит в структуре нейронов. 3