Процесс митоза способствует росту и восстановлению тканей следующим образом:

• Обеспечивает рост многоклеточных организмов за счёт увеличения числа клеток. 45 У растений в результате митотического деления клеток образовательных тканей (меристем) увеличивается количество клеток тканей. 4 Дробление оплодотворённого яйца и рост большинства тканей у животных также происходит путём митотических делений. 4
• Позволяет восстанавливать ткани, поскольку заменяет повреждённые или омертвевшие клетки. 1 Например, благодаря митозу происходит заживление ссадины или царапины на коже. 4
• Сохраняет генетическую стабильность и целостность, так как каждая дочерняя клетка получает идентичный набор хромосом от родительской. 1