При повторении союза «или» в перечислениях запятая ставится перед всеми однородными членами, кроме первого. 3
Пример: «Мне нужен или отпуск, или психотерапевт» (отпуск, психотерапевт — однородные подлежащие). 3
Чтобы понять, где ставить запятые, можно мысленно закрыть союзы и прочесть предложение так, словно их нет. 4
Если «или» соединяет однородные члены предложения и встречается один раз, то запятая не ставится. 4 Пример: «Вы хотите завести кошку или собаку?». 4