Чтобы понимать быструю английскую речь на слух, рекомендуется:

• Чаще слушать английскую речь. 1 Разговаривать с носителями языка, смотреть ролики на YouTube или слушать подкасты. 1 Лучше выбирать записи, на которых люди говорят как в жизни. 1
• Использовать английские субтитры или читать транскрипты к аудио. 1 Слушать и одновременно смотреть текст — лучшая тренировка понимания на слух связанной речи. 1 Постоянная практика позволит понимать быструю речь и без субтитров. 1
• Расширять словарный запас. 23 Чем больше слов известно, тем больше будет понимание в разговоре. 3 Стоит сосредоточиться на ежедневных словах и фразах, а также изучить фразовые глаголы и общеупотребительный сленг. 2
• Выучить самые популярные сокращения. 3 Носители языка в живой речи используют практически все доступные и общепринятые сокращения. 3
• Работать над своим произношением. 3 Если самому правильно произносить слова, то и в чужой речи распознать их будет легче. 3

Также можно использовать технику Shadowing: имитировать произношение носителей языка, повторять фразы и предложения и записывать себя на диктофон, чтобы сравнить и проверить себя. 1