Как получать удовольствие не только от результата обучения, но и от самого процесса?

Несколько советов, как получать удовольствие не только от результата обучения, но и от самого процесса:

• Двигаться в комфортном для себя ритме. 1 У каждого человека свой темп работы, важно отслеживать, как он чувствует себя в конкретных обстоятельствах. 1
• Делать перерывы и отдыхать. 1 Пауза поможет переключить внимание на что-то другое и восстановить силы. 1
• Поддерживать положительный настрой. 1 Нужно настроиться на положительные стороны учёбы, отмечать свой прогресс и хвалить себя за то, что человек растёт и развивается. 1
• Разбивать процесс на маленькие задачи. 1 Это даст чёткое понимание основных этапов и позволит отслеживать прогресс. 1
• Работать сообща. 1 Объединение усилий и совместный творческий процесс позволяют почувствовать себя частью коллектива, укрепить уверенность в себе и зарядиться энергией. 1
• Быть открытым для новых идей. 1 Нужно разрешить себе воплощать в реальность новые амбициозные идеи, быть готовым к изменениям и выходу из зоны комфорта. 1
• Создавать спокойную и комфортную обстановку. 1 То, в какой атмосфере находится человек, во многом влияет на его состояние и настроение. 1

Также можно использовать геймификацию в обучении, чтобы превратить процесс учёбы в увлекательный и интересный. 3