Пинагоры приспособлены к жизни в холодных водах Северного Ледовитого океана благодаря следующим особенностям:

• Глубоководный образ жизни. 3 Обычно пинагор предпочитает глубину 50–200 м, но может встречаться и на глубине до 300–400 м. 3
• Оптимальная температура воды. 2 Для пинагора она составляет 8–12 °C, но он может жить и при 4–16 °C. 2 В более тёплой воде пинагор становится менее активным, его физическое состояние ухудшается. 2
• Клейкая пластина на груди. 1 Благодаря ей пинагоры могут «прилипать» к любой поверхности и надолго зависать на ней. 1