Чтобы определить краткие причастия и отглагольные прилагательные в тексте, нужно:

1. Проверить, можно ли заменить слово глаголом. 1 Если это возможно, то перед вами краткое причастие. 1
2. Поставить вопрос к зависимому слову. 1 Если вопрос «кем?» или «чем?» задать можно, то это краткое причастие. 3
3. Заменить слово полной формой. 1 Если замена возможна, то перед вами краткое отглагольное прилагательное. 1

Также можно попробовать подобрать близкое по значению прилагательное. 2 К отглагольному прилагательному это сделать можно, а к причастию — нет. 2

Например, «Семена были рассеяны ветром по всему полю» — причастие, «Дети во время прогулки были рассеянны» (то есть невнимательны) — прилагательное. 2