Обыкновенная летяга приспосабливается к среде обитания с помощью нескольких механизмов:

• Выбор места обитания: летяга предпочитает лиственный или смешанный лес, реже только хвойный. 4 Предпочитает леса с такими деревьями, как ольха, берёза, лиственница, осина. 4
• Использование верхушек деревьев: чтобы полёт был длиннее, летяги оседают на самых верхушках деревьев. 1 Это даёт не только желаемый обзор, но и надёжную защиту от хищников. 1
• Использование дупел и гнёзд: для жилья летяги используют естественные дупла деревьев или гнёзда птиц. 15 К выбору места для гнезда зверёк относится довольно придирчиво, поэтому где попало его не строит. 2
• Маскирующий окрас: специфический окрас позволяет летяге сливаться с окружающей средой и быть незаметной в любую пору года. 1
• Малочисленное пребывание на земле: летяга очень мало времени проводит на земле, что также оберегает её от хищников. 1
• Снижение активности в холодное время: в зимнее время летяга значительно снижает активность, в холодные дни сидит в дуплах и кормится запасённой едой. 4