Как образование гелия при альфа-распаде влияет на устойчивость ядер?

Образование ядра гелия при альфа-распаде способствует устойчивости ядер, поскольку ядро гелия-4 обладает высокой устойчивостью, и его распад является энергетически выгодным процессом. postnauka.org

Это связано с тем, что ядра гелия имеют большую энергию связи на нуклон и, соответственно, меньшую массу, чем сумма масс двух протонов и двух нейтронов. nuclphys.sinp.msu.ru