Как научиться использовать внутренние ресурсы при выполнении учебных задач?

Чтобы научиться использовать внутренние ресурсы при выполнении учебных задач, можно следовать таким рекомендациям:

• Оценить свои возможности. lib.lgpu.org Для этого можно выполнить тренировочные задания, которые помогут определить «точки роста» — внутренние ресурсы, которые нужно развить или совершенствовать. lib.lgpu.org
• Составить матрицу внутренних ресурсов. lib.lgpu.org myenglishteam03.ru На её основе можно разработать программу индивидуального развития внутренних ресурсов ученика средствами учебного предмета (в урочной и внеурочной деятельности). myenglishteam03.ru
• Использовать развивающие задания. myenglishteam03.ru Их нужно включать в этапы закрепления и обобщения материала на уроках и во все контрольные работы. myenglishteam03.ru Задания следует подбирать с учётом выявленных «точек роста». myenglishteam03.ru
• Изучить свои личностные особенности. www.maam.ru Это поможет строить деятельность и общение, максимально используя личные достоинства и возможности и нивелируя недостатки. www.maam.ru

Также для пополнения внутренних ресурсов можно обратить внимание на то, что способствует проявлению положительных эмоций: хобби, любимая работа, открытые и честные отношения с людьми. nsportal.ru

Если возникли трудности с использованием внутренних ресурсов, можно обратиться за помощью к психологу.