Как научиться читать текст быстро и эффективно?

Чтобы научиться читать текст быстро и эффективно, можно использовать следующие рекомендации и упражнения:

• Тренировать внимание и память. dzen.ru advance.ru Умение концентрироваться на том, что читаешь, и запоминать прочитанное — важный навык, который нужно развивать. dzen.ru advance.ru
• Расширять поле зрения. dzen.ru advance.ru Скорость чтения увеличится, если в поле зрения будет не 1–2 слова, а сразу половина строки. dzen.ru advance.ru Для этого можно использовать числовые пирамидки и таблицы Шульте. dzen.ru advance.ru
• Избегать реверсивного чтения. dzen.ru advance.ru Привычка возвращаться к уже прочитанным фрагментам есть у многих. dzen.ru Чтобы её искоренить, можно использовать методику «чтение со шторкой»: закрывать строки выше листом бумаги. dzen.ru advance.ru
• Избавиться от проговаривания. dzen.ru advance.ru Речевой аппарат работает медленнее, чем мозг, и даже если проговаривать текст про себя, скорость всё равно снижается. dzen.ru Чтобы этого избежать, можно использовать упражнение «ритм»: настукивать простой ритм карандашом во время чтения. dzen.ru advance.ru
• Выделять главную информацию. dzen.ru advance.ru Необходимо учиться отделять важную информацию от фона, чтобы мозг пропускал всё лишнее, экономя время. dzen.ru advance.ru
• Проверять эффективность. dzen.ru advance.ru После прочтения задавать себе вопросы по содержанию текста, пересказывать его или конспектировать по памяти. dzen.ru advance.ru Чем больше деталей удалось воспроизвести, тем выше эффективность чтения. advance.ru
• Засекать время. dzen.ru advance.ru Можно начать с двух минут, а затем сокращать время, стараясь прочитать такой же объём текста. dzen.ru advance.ru

Тренироваться нужно каждый день, читая хотя бы по полчаса различными методиками. dzen.ru Для достижения большего результата можно записаться на курс «Эффективное чтение». dzen.ru