Чтобы научить ребёнка читать, писать и считать, если ему сложно концентрироваться, можно попробовать следующие подходы:

• Превратить обучение в игру. 1 Можно посещать специализированные занятия или самостоятельно организовывать познавательный процесс через игру. 1 Например, если ребёнок много времени проводит в телефонных играх, стоит найти приложения, которые позволят ему обучаться в игре. 1
• Чередовать учёбу и отдых. 2 Можно использовать метод помидора: через каждые 15–25 минут работы давать 5–10 минут отдыха. 2 Главное, чтобы деятельность во время перерыва не требовала высокой сосредоточенности. 2
• Делить сложные задачи на несколько простых. 4 Также стоит составлять план выполнения, по которому ребёнок будет сверяться и отслеживать результаты. 4
• Позволять ребёнку совершать мелкие физические движения. 3 Например, читать стоя или сидя на фитболе, мять в руках игрушку, жать эспандер. 3
• Убирать всё лишнее с рабочего места. 4 Нужно оставить там минимум вещей — только то, что необходимо для учёбы. 4

Выбор метода зависит от индивидуальных особенностей ребёнка — его возраста, типа мышления и интересов. 5