Чтобы начать понимать математику, если всегда были с ней проблемы, можно попробовать следующее:

• Вернуться к основам. 2 Изучить правила и определения: сложение, умножение, деление, дроби, как раскрываются скобки, равенства, неравенства, уравнения и так далее. 2
• Практиковаться ежедневно. 1 Как только понятна концепция, её нужно закрепить. 1 Можно найти занятие, которое совпадает с изучаемой темой. 1 Например, при изучении дробей попробовать понять их на примере цифр или подручных предметов. 1
• Разбирать всё на детали. 1 Любую задачу и уравнение можно разложить на шаги, элементы и части. 1 Для этого можно завести специальную тетрадку или записную книжку. 1
• Ставить реалистичные цели. 1 Нужно определить самые большие трудности и установить цели для решения этих проблем. 1
• Внедрить математику в повседневную жизнь. 1 Например, рассчитать, с какой скоростью на машине подвозят до школы, или посчитать сумму скидки без использования калькулятора. 1
• Попробовать онлайн-курсы и лекции. 1 Например, на портале allmath.ru можно найти материалы для изучения математики разной степени сложности. 1

Также полезно регулярно переключаться между сфокусированным и рассеянным мышлением: на какое-то время отвлечься от предмета, а затем вернуться к задаче и удивиться, как просто она решалась. 3

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.