Как начать хорошо учится?

Несколько советов, как начать хорошо учиться:

• Создать план обучения. dzen.ru Составьте расписание занятий и определите, какие предметы будете изучать в течение недели или месяца. dzen.ru
• Использовать карточки для запоминания информации. dzen.ru Разделите свои заметки на маленькие карточки и учите их по одной. dzen.ru
• Применять интервальное повторение. dzen.ru externat.foxford.ru Запоминайте информацию не сразу, а через определённые промежутки времени. dzen.ru Например, повторите материал через 10 минут, затем через час, на следующий день и так далее. dzen.ru
• Делать перерывы. dzen.ru externat.foxford.ru Уделяйте время отдыху во время обучения. dzen.ru Это поможет мозгу восстановиться и лучше усваивать информацию. dzen.ru
• Задавать вопросы. dzen.ru Если не понимаете какую-то тему, не стесняйтесь задавать вопросы преподавателю или искать ответы в интернете. dzen.ru
• Использовать аудиокниги. dzen.ru Если вам трудно сосредоточиться на чтении, попробуйте слушать аудиокниги во время прогулок, поездок или других занятий. dzen.ru
• Создавать ментальные карты. dzen.ru Они помогут лучше структурировать информацию и запомнить её. dzen.ru
• Учить с друзьями. dzen.ru Объединитесь с одноклассниками или друзьями, чтобы вместе изучать материал. dzen.ru

Также важно следить за самочувствием: стараться вставать и ложиться в одно и то же время, спать 7–8 часов в сутки, придерживаться правильного питания и заниматься фитнесом. externat.foxford.ru