Одновременное решение нескольких задач может негативно влиять на производительность человека. disshelp.ru 4brain.ru
Некоторые причины:
- Ухудшение продуктивности. disshelp.ru Для переключения внимания на другую задачу мозгу необходимо время. disshelp.ru При частых переключениях можно потерять до 40% продуктивности из-за потери фокуса. disshelp.ru
- Снижение качества выполнения работ. disshelp.ru Во время скачек от одного задания к другому допускается большое количество ошибок из-за недостаточного погружения в процесс. disshelp.ru
- Дефицит внимания. 4brain.ru Исследования показывают, что люди, которые постоянно живут и работают в режиме многозадачности, зачастую имеют трудности с концентрацией внимания: их внимание рассеивается, и им сложно сфокусироваться на чём-то одном. 4brain.ru
Однако есть исключения: некоторые люди способны переключаться с одной задачи на другую без потери эффективности деятельности. 4brain.ru
Таким образом, если перед человеком стоят несколько задач, требующих умственных усилий и концентрации внимания, эффективнее выполнять их постепенно: сначала закончить одну задачу, а только потом браться за другую. 4brain.ru