Как мышцы бедра влияют на движение ног?

Мышцы бедра влияют на движение ног следующим образом:

• Мышцы передней группы бедра (например, четырёхглавая мышца бедра, квадрицепс) выполняют: разгибание голени (разгибание ноги в коленном суставе), сгибание бедра (приближение бедра к животу), сгибание голени (сгибание ноги в колене), отведение и поворот бедра наружу. get-fit.ru
• Мышцы задней группы бедра (двуглавая мышца бедра, полусухожильная, полуперепончатая) при сокращении: разгибают ногу в тазобедренном суставе (отводят назад) и сгибают в коленном суставе. ggkdikg.by При фиксированных ногах вместе с большой ягодичной мышцей разгибают туловище. ggkdikg.by
• Мышцы внутренней поверхности бедра (приводящие мышцы) отвечают за: приведение бедра, сгибание голени (сгибает ногу в колене), сгибание бедра (притягивает бедро к телу), поворот голени внутрь и наружу. get-fit.ru

Таким образом, разные группы мышц бедра выполняют различные функции, что влияет на различные движения ног.

Пользователь

Время добавления