Один из способов использовать математические принципы для анализа физической нагрузки при подъёме по лестнице —  рассчитать мощность, которую развивает человек при подъёме. 35

Для этого можно провести исследование, в ходе которого нужно: 3

1. Измерить массу человека, высоту одной ступени лестницы и общее число ступеней, на которые нужно подняться. 35
2. Рассчитать общую высоту подъёма. 3
3. Измерить время, за которое человек поднимается по лестнице с обычной скоростью. 3
4. Вычислить работу, совершённую при подъёме по лестнице, по формуле A = mgh, где m — масса человека, g — ускорение свободного падения (можно принять равным 9,8 м/с²). 3
5. Рассчитать мощность, которую развивает человек при подъёме по лестнице, по формуле N = A/t, где t — время подъёма. 23

Аналогично можно определить мощность при быстром подъёме по лестнице. 3

Такие расчёты позволяют измерить и сравнить мощности, которые развивают разные люди при подъёме по лестнице. 2