Как мотивировать себя на учёбу, ходить на пары и учиться?

Несколько советов, как мотивировать себя на учёбу и ходить на пары:

• Понять цель обучения. skillbox.ru Лучше зафиксировать её на бумаге, чтобы в минуты трудностей можно было вспомнить, ради чего всё это. skillbox.ru
• Разбить большие учебные цели на маленькие конкретные шаги. sbersova.ru Распределить цели по уровню сложности, работая над наиболее трудоёмкими задачами в своё самое продуктивное время. sbersova.ru
• Придумать систему поощрений. sbersova.ru habr.com Это может быть что угодно: от хорошего ужина до мини-путешествия с друзьями. sbersova.ru Можно разработать систему поощрений и за каждую маленькую победу. sbersova.ru
• Заниматься вместе с другом. sbersova.ru Во время совместного выполнения заданий люди занимаются дольше и с большей интенсивностью, а мозг лучше воспринимает полученную информацию. sbersova.ru
• Обращаться за помощью. practicum.yandex.ru Поддержка нужна с домашними делами и учёбой: няня, доставка готовых блюд и продуктов освобождают время для уроков. practicum.yandex.ru
• Восстанавливать силы. practicum.yandex.ru Нужно соблюдать режим сна и отдыха, а свободное время тратить на занятия, которые наполняют энергией. practicum.yandex.ru

Важно регулярно замечать свой прогресс и благодарить себя за него, в периоды уныния искать поддержку, а не замыкаться. practicum.yandex.ru