Как метод последовательного увеличения сложности помогает развивать когнитивные способности?

Метод последовательного увеличения сложности помогает развивать когнитивные способности, так как создаёт дополнительную нагрузку на мозг, заставляя его выполнять более сложную обработку информации. habr.com

По мере увеличения сложности задачи эффективность обучения также увеличивается, что позволяет достичь оптимальной производительности. habr.com При этом задача не должна быть слишком простой или слишком сложной — нужна «золотая середина». habr.com

Например, решение более трудных головоломок, освоение новых маршрутов, решение математических задач — всё это способствует развитию внимания, логического мышления и других когнитивных функций. lifehacker.ru 4brain.ru