Как лучше запоминать информацию?

Несколько советов, как лучше запоминать информацию:

• Активно участвовать в процессе. 1 Вместо пассивного чтения или слушания, стоит вовлечь себя в процесс. 1
• Структурировать материал. 1 Нужно создавать систему, которая имитирует логику и связь данных. 1
• Создавать ассоциации и связи между фактами. 1 Например, ассоциировать новые понятия с чем-то знакомым, что уже хранится в памяти. 1
• Повторять материал. 15 Для начала стоит повторять через короткие промежутки времени и постепенно их увеличивать. 5
• Задействовать зрительную память. 2 Можно записать нужную информацию на карточках и повесить в разных местах, где она будет часто попадаться на глаза. 2
• Писать конспекты. 2 Небольшие заметки в процессе чтения нового материала стимулируют запоминание. 2 Конспект можно выполнять в виде схемы, диаграммы, графика или интеллект-карты. 2
• Задействовать разные чувства. 4 Например, при запоминании информации нужно использовать не только зрение, но и слух, и ощущения. 4

Выбор метода зависит от личных предпочтений и потребностей.