Регулярность занятий важна для эффективности обучения в танцевальных школах. 2 Систематичность и регулярность обеспечивают постепенное развитие природных данных и способностей учащихся. 2

Однако слишком частые занятия могут привести к негативным последствиям. 3 Спешная подготовка новых номеров снижает качество исполнения движений. 3 Кроме того, слишком частые выступления могут вызвать физическое и нервное истощение исполнителей, а воспитательная работа и учебно-тренировочный процесс уйдут на второй план. 3

Оптимальное количество занятий зависит от уровня обучения, возраста учащихся и учебных задач. 45 Например, для первого года обучения в группе начальной подготовки рекомендуется проводить 4–6 часов в неделю. 5

Таким образом, важно найти баланс между количеством занятий и их частотой, чтобы обеспечить эффективность обучения и благополучие учащихся.