Для эффективного усвоения информации кинестетикам рекомендуется:

• Больше двигаться при изучении и запоминании материала. 1 Движения могут быть разной направленности: можно записывать материал, «болтать ногами», стучать ручкой по столу, ходить по помещению. 1
• Совмещать учёбу с физическими упражнениями. 4 Сочетание занятий заряжает энергией и закрепляет изучаемые идеи. 4
• Выполнять небольшие движения во время учебного занятия. 4 Например, подбрасывать теннисный мячик об пол и ловить его каждый раз, когда отвечаешь на вопрос. 4
• Проявлять творческий подход. 4 Можно использовать материалы, которыми можно манипулировать, например кубики или фигурки, чтобы визуализировать изучаемую тему. 4
• Делать обучение эмоциональным. 3 Для этого стоит использовать цвета, которые вызывают положительные эмоции, биографии людей, которыми восхищаетесь, и слова, которые вызывают прилив энтузиазма и мотивации. 3
• Участвовать в групповом обучении. 2 Это позволяет проводить интерактивные обсуждения, практические занятия и учиться друг у друга посредством физического взаимодействия. 2

Важно экспериментировать и подбирать способы, которые наилучшим образом подходят именно вам. 5