Изучение анаграмм может улучшить умственные способности в пожилом возрасте следующим образом:

• Развивает внимание, память и логическое мышление. 2 В ходе игры пожилые люди прокручивают в уме различные варианты перестановки букв, что даёт нагрузку на мозг. 1
• Улучшает скорость обработки информации. 2 Регулярное решение анаграмм увеличивает скорость обработки информации на 15–20%. 2
• Способствует увеличению словарного запаса. 2
• Стимулирует нейропластичность мозга. 2 Это полезно для профилактики возрастных когнитивных изменений. 2 Например, у людей, занимающихся подобными упражнениями, риск развития деменции снижается на 20–25%. 2
• Помогает улучшить концентрацию и навыки решения задач. 2

Таким образом, анаграммы выступают умственным тренажёром для развития мышления, концентрации внимания и словарного запаса у пожилых людей. 3