Техника цепных ассоциаций используется для улучшения памяти следующим образом: 14

1. Создаются мысленные образы каждой вещи или элемента, который нужно запомнить. 1 Например, если нужно запомнить список из пяти слов, можно представить автомобиль, который ездит на бумажных шинах, или что шину используют вместо ластика, чтобы стирать слова, написанные на листе бумаги. 1
2. Изображения, относящиеся к каждому из элементов, связываются с изображением следующего элемента. 1 Например, если есть предметы А, В, С и Д, согласно методу ассоциаций должно получиться АВ, ВС и СД. 4

Некоторые примеры использования техники цепных ассоциаций:

• Устные доклады. 1 Определив ключевые термины пункта или подпункта и расположив их в нужном порядке, можно с лёгкостью вспомнить их содержание. 4
• Запоминание слов иностранного языка. 1 Для этого метод цепных ассоциаций объединяют с методом ключевых слов. 1
• Уроки в школе. 4 Если запомнить основные слова в правильном порядке, то можно с лёгкостью вспомнить информацию, относящуюся к ним. 4
• Запоминание списка покупок или списка дел. 1 Это одно из наиболее распространённых применений метода. 1

Важно помнить, что использование мнемотехники требует практики и постоянных тренировок памяти. 2