Для использования функций ВПР и ИНДЕКС для обмена данными между таблицами в Excel нужно выполнить следующие шаги:

1. Для функции ВПР. 2 В ячейку, в которую нужно подтянуть данные из другой таблицы, вводится формула вида: =ВПР(искомое значение; таблица; номер столбца; интервальное значение). 2 Искомое значение — критерий поиска, который должен быть в обеих таблицах. 2 Таблица — вторая таблица, номер столбца — номер столбца, из которого возвращаются данные. 12

2. Для функции ИНДЕКС. 3 Функция требует три аргумента: массив, номер строки и номер столбца. 3 Excel идёт в массив данных и возвращает значение, находящееся на пересечении указанной строки и столбца. 3 Чтобы использовать ИНДЕКС для обмена данными, нужно заменить знак вопроса в формуле ИНДЕКС формулой ПОИСКПОЗ. 3 Она указывает функции ИНДЕКС, в какой строке искать значение. 3

Например, чтобы вернуть табельный номер работника по имени, формула будет выглядеть так: =ИНДЕКС($A$2:$A$6;ПОИСКПОЗ(A10;$B$2:$B$6;0);1). 3

Выбор между функциями зависит от конкретной задачи и условий обмена данными.