Использование шпаргалок помогает в запоминании большого объёма информации следующим образом:

• Учит перерабатывать материал и выделять главное. 2 Чтобы сделать хорошую шпаргалку, нужно переработать и структурировать материал, выделить из него только самое важное. 1
• Помогает повторить пройденный материал. 2 Для этого нужно перечитать пройденный материал и выписать информацию, которая пригодится. 2
• Развивает зрительную и моторную память. 2 Пока читается материал и выискивается нужная информация, работает зрительная память, а пока пишутся шпаргалки — моторная. 2 Так информация усваивается легче, потому что работают сразу два канала запоминания. 2
• Вселяет спокойствие и уверенность в своих силах. 2 Перед началом можно быстро повторить материал, а во время экзамена ответы в кармане будут успокаивать и придавать уверенность. 2

Важно помнить, что использование шпаргалок на экзамене не рекомендуется, но их подготовка помогает хорошо усвоить материал. 1