Как гравитация влияет на строение мышечных тканей в условиях невесомости?

Отсутствие гравитации приводит к ослаблению и атрофии мышечных тканей. 1 Это связано с тем, что в условиях невесомости мышцы, отвечающие за поддержание позы и движения, не подвергаются постоянным нагрузкам, которые есть на Земле. 1

Некоторые изменения, которые происходят в мышечных тканях в условиях невесомости:

• Уменьшение массы и силы мышц. 15 Особенно страдают мышцы, обеспечивающие поддержку позы, такие как мышцы ног, спины и шеи. 1 Исследования показывают, что атрофия может затронуть до 20–30% мышечной массы в условиях космоса. 1
• Биохимические изменения в мышечных клетках. 1 Изменяется синтез белков, которые необходимы для поддержания структуры мышечной ткани. 1 Наблюдается уменьшение уровня белков, таких как актин и миозин, которые играют ключевую роль в сокращении мышц. 1
• Потеря тонуса, жёсткости и упругости мышц. 3 Мышцы становятся мягкими, податливыми, рыхлыми. 3
• Увеличение скорости укорочения волокон. 5

Для минимизации негативных эффектов невесомости на мышечные ткани космонавтам рекомендуют регулярно заниматься физической активностью и использовать специальные тренажеры, которые имитируют гравитационную нагрузку. 1