Как формируется долговременная память и от чего зависит её ёмкость?

Долговременная память формируется путём переноса информации из кратковременной памяти в долговременное хранилище. www.verywellmind.com Для этого требуется от 15 минут до 1 часа (период консолидации). zdd.1sept.ru

Некоторые факторы, влияющие на формирование долговременной памяти:

• Важность информации. www.verywellmind.com Чем важнее событие, тем легче его запомнить. www.verywellmind.com
• Частота обращения к воспоминанию. www.verywellmind.com Чем чаще человек возвращается к воспоминанию, тем сильнее оно становится, что облегчает его запоминание. www.verywellmind.com
• Осмысленность и активность запоминания. b-trainika.com К показателям активности относят наличие осознанной цели и мотивации, связь запоминания материала с эмоциями, включение запоминания в процесс деятельности. b-trainika.com К показателям осмысленности — структурирование запоминаемой информации, установление логических связей между частями материала, самоконтроль в процессе запоминания, неоднократное повторение. b-trainika.com

Ёмкость долговременной памяти считается практически неограниченной. zdd.1sept.ru Однако на то, как долго будут храниться воспоминания, влияет ряд факторов, в том числе: www.verywellmind.com

• Способ кодирования воспоминания. www.verywellmind.com Если человек был очень осознан и бдителен во время опыта, то воспоминание, вероятно, будет более ярким. www.verywellmind.com
• Важность информации. www.verywellmind.com Как правило, важные события вспоминаются с большей ясностью и подробностями, чем повседневные. www.verywellmind.com