Как формируется автоматизм в процессе обучения?

Автоматизм в процессе обучения формируется несколькими способами, среди них:

• Многократное повторение. 15 Овладение небольшим набором информации путём регулярного повторения процесса обучения — первый шаг к автоматизму. 1
• Постепенное увеличение сложности тренировок. 1 Нужно делать занятие всё более и более трудным, пока оно не станет слишком сложным. 1 Затем необходимо немного снизить уровень сложности, чтобы оставаться вблизи верхнего предела текущих способностей. 1
• Практика с дополнительной нагрузкой на память. 1 Нужно сосредоточиться на чём-то другом, а не на текущей задаче. 1 По сути, речь идёт о намеренном добавлении отвлекающих факторов в тренировку. 1
• Связь новых действий с конкретными ситуациями. 2 Например, вождение автомобиля или изучение иностранного языка в реальной жизни и ежедневной практике поможет быстрее достигнуть автоматизма. 2
• Позитивное подкрепление. 23 Стимуляция себя подарком за выполнение и первые результаты от полученного опыта усилят мотивацию к продолжению. 2
• Обратная связь. 2 Она помогает определить, что получается хорошо, а что требует улучшения. 2 Это ускоряет процесс обучения и формирования автоматизма. 2

При регулярной практике и положительном подходе новое может стать автоматизмом в течение нескольких недель или месяцев. 2 Однако для сложных навыков может потребоваться больше времени. 2