Энергия гармонического осциллятора связана с его колебаниями следующим образом: в процессе колебаний происходит непрерывное и периодическое превращение кинетической энергии в потенциальную и обратно. 2
Полная механическая энергия осциллятора остаётся постоянной, так как восстанавливающая сила, действующая в нём, является консервативной. 2 При этом разные формы механической энергии лишь переходят из одной в другую. 1
Например, при колебаниях пружинного, физического или математического маятников в крайних положениях потенциальная энергия максимальна, а при прохождении положения равновесия максимальна кинетическая энергия. 2
Полная энергия системы, совершающей гармонические колебания, прямо пропорциональна её массе, квадрату циклической частоты и квадрату амплитуды и не зависит от времени, то есть остаётся постоянной. 2