Как эффективно совмещать несколько предметов во время экзаменационной сессии?

Несколько рекомендаций, как эффективно совмещать подготовку к нескольким предметам во время экзаменационной сессии:

• Определить, какие предметы требуют большего внимания. 1 Для этого нужно проанализировать оценки за семестр и текущий уровень подготовки по каждому предмету. 1
• Составить расписание. 1 Нужно разделить дни на блоки, выделяя время для каждого предмета. 1 При этом учитывать индивидуальные ритмы: когда легче усваивается информация. 1
• Равномерно распределить нагрузку. 2 Нагрузку по дням нужно распределить так, чтобы выделить день для повторения или закрытия «хвостов». 2
• Готовиться к разным предметам параллельно. 2 К тем, что в начале сессии, нужно заниматься интенсивнее. 2 Если экзамен в конце, не стоит откладывать всю подготовку на последние дни, а готовиться к нему заранее. 2
• Использовать разнообразные методы изучения. 1 Можно комбинировать чтение учебников с просмотром видео, обсуждением материала с однокурсниками и решением практических задач. 1
• Делать регулярные перерывы. 15 Перерывы должны быть небольшими, по 10–15 минут через каждые 1,5–2 часа. 5
• Следить за прогрессом. 1 Можно вести дневник подготовки, в котором отмечать выполненные задачи и достигнутые цели. 1

Также важно уделять внимание здоровью: высыпаться, заниматься спортом, правильно питаться. 1