Для эффективного повторения материала для долгосрочного запоминания можно использовать следующие методы:

• Отвечать на вопросы по теме. 1 Это один из самых действенных способов запоминания прочитанного. 1
• Пересказывать. 1 Нужно представить себя на месте учителя и попробовать разъяснить материал своими словами кому-то ещё. 1
• Создавать карточки для интервального повторения. 1 На одной стороне написать понятие или формулу, на другой — основные тезисы. 1 Надо стараться самостоятельно воспроизводить информацию. 1
• Проходить тестирование. 1 Методика срабатывает, если задание выполнено сразу после получения новой информации. 1
• Использовать мнемотехнику. 1 В её основе — визуализация. 1 Например, чтобы запомнить «Муха села на варенье», можно представить огромную муху, которая садится на стул, стоящий в огромной луже варенья. 1
• Решать задания по пройденной теме. 2 Если применить полученные знания в жизни, то материал запомнится надолго. 2 Правда, такой способ лучше использовать сразу после прохождения темы, пока знания свежие. 2

Также для эффективного повторения рекомендуется использовать технику интервальных повторений. 4 Суть её в том, чтобы повторять информацию через определённые отрезки времени. 4 Например, первое повторение — сразу после заучивания, второе — через 20–30 минут после первого, третье — через один день после второго, четвёртое — через две-три недели после третьего, пятое — через два-три месяца после четвёртого. 1

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.