Как читать книги эффективно и быстро осваивать большие объемы информации?

Несколько советов, которые помогут читать книги эффективно и быстро осваивать большие объёмы информации:

• Сосредоточиться. iq007.ru Чтобы информация усвоилась быстро, нужно отключить все отвлекающие факторы: уведомления на смартфоне, ненужные окна в компьютере. iq007.ru Желательно остаться в одиночестве и оградить себя от множества посторонних шумов. iq007.ru
• Выделять основные мысли в тексте. iq007.ru Чтобы усвоить информацию, необязательно вчитываться в каждое слово. iq007.ru Придаточные предложения, множество примеров и рассуждения автора можно пропускать. iq007.ru
• Во время чтения не проговаривать каждое слово. iq007.ru Мозг усваивает прочитанную информацию общо, для этого ему не нужно задерживаться на каждом слове из текста. iq007.ru
• Воспринимать строки целиком. iq007.ru Способность смотреть на строчки текста так, чтобы воспринимать их цельно, существенно ускоряет процесс чтения. iq007.ru
• Принимать информацию дозированно. iq007.ru Если есть возможность начать изучать источники заранее, стоит это сделать. iq007.ru Так получится распределить общее количество текстов равномерно и каждый день изучать столько данных, сколько нужно, чтобы легко их запомнить и не перегрузить мозг. iq007.ru
• Совмещать чтение и физическую активность. iq007.ru Нужно делать короткие перерывы в процессе чтения, ходить по комнате с книгой в руках, если чувствуется усталость от статичного положения. iq007.ru
• Повторять усвоенную информацию. iq007.ru Нужно повторить информацию (вслух или про себя) через несколько часов после изучения. iq007.ru Можно сделать это перед сном, когда мозг уже начинает отдыхать и лучше «переваривает» недавно полученные сведения. iq007.ru

Также важно правильно выбирать книги: составлять личный список для чтения и выбирать тексты, в которых текст будет простым и понятным. advance-club.ru