Чередование учебных четвертей и каникул по-разному сказывается на успеваемости учеников в зависимости от используемого формата обучения.

При обучении по четвертям нередко возникает ситуация, когда первая четверть проходит относительно легко, а к концу второй и особенно третьей четверти нагрузка резко возрастает. 1 Это связано с большими объёмами контрольных работ и подготовкой к итоговым проверкам. 1

Триместровая система делает нагрузку на учеников более равномерной. 1 Период учёбы короче, и объём контрольных работ распределён более плавно. 1 Благодаря этому школьникам проще поддерживать стабильные результаты, а родителям — следить за успеваемостью ребёнка. 1

Также равномерное чередование периодов учёбы (5–6 недель) с недельными каникулами в течение учебного года, по данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков, повышает учебную успеваемость (52% учащихся повысили учебную успеваемость). 3