Чтобы быстро выучить большой объём информации, можно воспользоваться следующими советами:
- Сосредоточьтесь. 1 Отключите всё, что рассеивает внимание: телефон, мессенджеры, фоновые звуки. 3
- Выделяйте основные мысли в тексте. 1 Придаточные предложения, множество примеров и рассуждения автора можно пропускать. 1
- Во время чтения не проговаривайте каждое слово. 1 Мозг усваивает прочитанную информацию общо, для этого ему не нужно задерживаться на каждом слове из текста. 1
- Читайте текст только один раз. 1 Достаточно один раз прочитать текст сосредоточенно, чтобы запомнить все необходимые моменты. 1
- Учитесь воспринимать строки целиком. 1 Периферийное зрение или способность смотреть на строчки текста так, чтобы воспринимать их цельно, существенно ускоряет процесс чтения. 1
- Принимайте информацию дозированно. 1 Если есть возможность начать изучать источники заранее, сделайте это. 1 Так вы сможете распределить общее количество текстов равномерно и каждый день изучать столько данных, сколько нужно, чтобы легко их запомнить и не перегрузить мозг. 1
- Повторяйте усвоенную информацию. 13 Повторите информацию (вслух или про себя) через несколько часов после изучения. 1 Можно сделать это перед сном, когда мозг уже начинает отдыхать и лучше «переваривает» недавно полученные сведения. 1
- Используйте личные ассоциации с заучиваемым. 3 В таком случае материал будет усваиваться глубже, цепляясь за зрительные образы, которые не забудете. 3
У каждого человека есть своя схема и правила быстрого освоения материала. 3 Попробуйте несколько различных способов, определившись с тем, который покажет результат конкретно для вас.