Анатомическое строение трапециевидной мышцы (деление на верхнюю, среднюю и нижнюю части) влияет на её функции следующим образом:

• Верхняя часть при фиксированных позвоночнике и голове поднимает лопатку и плечевой пояс, а при фиксированной лопатке разгибает голову и шею. 2 Также эта часть помогает вытягивать, наклонять и вращать шею, что приводит к отведению головы назад, в сторону и её повороту. 1
• Средняя часть при фиксированных позвоночнике и голове приводит лопатку к позвоночнику. 2 Также она помогает стабилизировать плечо во время определённых движений рукой. 1
• Нижняя часть выполняет стабилизирующее действие в верхней и средней частях позвоночника, приводя плечевой пояс вниз. 1 Это действие, противоположное действию верхней части трапециевидной мышцы. 1

Однако ни одна мышца не работает изолированно, и ни одна часть трапециевидной мышцы не функционирует отдельно от других её частей. 4 Кроме того, трапециевидная мышца не может вращать или поднимать лопатку сама по себе: для движения лопатки ей необходимо работать совместно со многими другими мышцами. 4