Анатомические особенности ноги, в частности стопы, влияют на её функциональность следующим образом:

• Опорная функция. 5 Стопа способна удерживать массу тела человека и формировать опору для тела. 5
• Рессорная функция. 34 Своды стопы на 80% гасят энергию удара, возникающего в момент касания стопы с опорой во время ходьбы, а также особенно во время прыжков и бега. 3
• Толчковая функция. 34 Кинетическая энергия, образующаяся при ходьбе, прыжке или беге, передаётся стопе в момент соприкосновения пятки с опорой, сохраняется в ней во время переката на носок и снова передаётся телу в момент отрыва стопы от опоры. 3 Это позволяет человеку совершать дальнейшее поступательное движение в любом направлении. 3
• Балансировочная функция. 34 Благодаря способности суставов стопы смещаться во всех плоскостях, человек может сохранять заданную позу тела во время движения или в положении стоя при любых неровностях опоры. 3
• Сенсорная функция. 5 Стопа способна передавать информацию о качестве поверхности (рельефе, наклоне). 5