Чтобы адаптироваться к студенческой жизни первокурснице, можно следовать таким рекомендациям:

• Не бойтесь просить помощи. 2 Работайте вместе с однокурсниками, спрашивайте всё, что можете и не можете, у преподавателей. 2

• Научитесь расставлять приоритеты. 2 Можно попробовать всё, что захочется, но в итоге стоит определиться с тем, что именно нравится больше, чтобы не нагружать себя дополнительно. 2

• Планируйте свой день. 3 Заведите ежедневник и расписывайте весь свой день. 3 Напишите чётко по дням, сколько времени занимают занятия, сколько часов надо потратить на подготовку к семинарам, куда надо сходить или съездить. 3

• Участвуйте в общественной жизни вуза. 3 В начале года делают объявления, к каким активностям можно присоединиться: КВН, студгазета, театр, литературный кружок, научная секция. 3

• Не бойтесь преподавателей. 3 Разделите дисциплины на те, которые вы знаете хорошо и на те, которые вызывают затруднения. 3 Не копите неусвоенный материал. 3 Подойдите к преподавателю и скажите ему о трудностях. 3

• Найдите друзей. 3 Адаптация будет проходить легче в кругу единомышленников. 3 Присмотритесь к ребятам в группе. 3 Не бойтесь подойти первому и заговорить. 3

• Помните, все трудности — временные. 3 Не одно поколение студентов прошло через адаптационный период. 3 Они справились, значит, справитесь и вы. 3