Абсолютный слух влияет на восприятие музыки и музыкальную деятельность следующим образом:

• Облегчает освоение модуляций и выполнение музыкальных упражнений, особенно написание нотных диктантов. 1 Обладатели абсолютного слуха могут быстрее выучить любую мелодию, подобрать её на слух. 2
• Способствует дифференцированному восприятию музыки, что важно для полноценного музыкального переживания и хорошего музыкального вкуса. 5
• Делает возможным восприятие сложных звучаний. 5
• Имеет значение в композиторской деятельности, так как необходим для самого процесса создания музыкального произведения. 5
• Может использоваться в дирижёрской работе, например, для интонирования сложных и непривычных последовательностей звуков. 3

Однако у абсолютного слуха есть и недостатки. 12 Например, он может создавать дискомфорт при транспонировании музыкального произведения, так как для носителя такого слуха оно ассоциируется с оригинальной тональностью. 12 Также из-за абсолютного слуха получение эмоционального удовольствия от прослушивания музыки нередко подменяется восприятием деталей (отдельных нот) в ущерб полному контексту (произведению в целом). 1