How to use the present perfect progressive in English?

Present Perfect Continuous (настоящее совершённое длительное время) в английском языке обозначает действие, которое началось в прошлом и продолжается до настоящего момента. practicum.yandex.ru

Формула образования: подлежащее + have/has been + V-ing. practicum.yandex.ru

Некоторые случаи употребления Present Perfect Continuous:

• Действие началось в прошлом, длилось всё это время и продолжается до сих пор. practicum.yandex.ru Пример: I have been waiting for my exam results for a week — Я жду результаты экзамена уже неделю. practicum.yandex.ru
• Ситуация началась в прошлом, длилась в течение какого-то периода и закончилась. practicum.yandex.ru Есть результат. practicum.yandex.ru Пример: She’s out of breath. Has she been running? — Она запыхалась. Она бегала?. practicum.yandex.ru
• С вопросительным словом how long, если речь идёт о ситуации, которая всё ещё длится. practicum.yandex.ru Пример: She has been riding a bike since 11 a.m. — Она катается на велосипеде с 11 утра. practicum.yandex.ru
• Действие длилось недавно, слова-маркеры — lately и recently. practicum.yandex.ru Пример: Lately he has been worrying a lot about the upcoming trip — В последнее время он много беспокоится о предстоящей поездке. practicum.yandex.ru

Чтобы построить отрицательное предложение, нужно добавить отрицательную частицу «not» к вспомогательному глаголу «to have». eng.skillbox.ru Пример: She has not been working for the past 7 years — Она не работает уже семь лет. eng.skillbox.ru