Школьные перерывы помогают ученикам улучшить концентрацию внимания по нескольким причинам:

• Восстановление внимания. 5 Примерно через 30 минут концентрация внимания падает, и возможности запоминания снижаются. 3 Перерывы позволяют восстановить внимание и сохранить способность к обучению. 35
• Перемещение информации из краткосрочной памяти в долговременную. 3 Во время перерывов усвоенная информация перемещается из краткосрочной памяти в долговременную. 3
• Смена деятельности. 5 Во время перемен можно предложить ученикам короткие физические упражнения, что также помогает восстановить концентрацию. 5

Важно помнить, что каждый ребёнок индивидуален, и то, что работает для одного, может не подойти другому. 5