How does the present simple tense reflect daily routines?

Present Simple Tense (простое настоящее время) в английском языке используется для выражения ежедневных рутинных действий, которые повторяются регулярно. firstenglishgrade.com twominenglish.com

С помощью этого времени можно описать, например, распорядок дня, привычки или действия, происходящие с определённой периодичностью. twominenglish.com englishinn.ru

Некоторые примеры использования Present Simple Tense для отражения распорядка дня:

• «Я проверяю свой календарь каждое утро перед работой». firstenglishgrade.com
• «Он навещает свою бабушку каждую пятницу». firstenglishgrade.com
• «Они бегают в парке три раза в неделю». firstenglishgrade.com